Menjernihkan Hati

Hati adalah faktor penentu tindakan manusia. Meski dipengaruhi oleh pemikiran dan pengetahuan, hati dianggap sebagai pusat kepribadian manusia. Nabi SAW menjelaskan dalam hadits bahwa sepotong daging (hati) menentukan keadaan seluruh tubuh. Jika hatinya baik maka  seluruh tubuhnya juga baik. Tapi jika hati salah, maka  seluruh tubuh juga salah. 

Tidak dapat dipungkiri, hati manusia yang  terlahir suci bisa saja menjadi kotor. Hanya Tuhan  yang mengetahui isi hati manusia. Penampilan tidak bisa menentukan apa yang ada di dalam. Banyak orang yang baik di luarnya namun buruk hatinya. Sebaliknya, ada orang yang tampak buruk diluarnya namun memiliki hati yang baik. Jadi, sebagai umat Islam, kita harus selalu bercermin pada diri sendiri terus memperbaiki diri untuk menjernihkan hati. Iri hati, dengki, kesombongan dan penyakit hati lainnya dapat disucikan. 

Syekh Ibnu Atha'illah dalam kitab Taj al-'Arus mengatakan Ada empat hal yang dapat membantu menjernihkan Hati:

1) Banyak berdzikir.
2) Banyak Diam.
3) Banyak Berkhalwat.
4) Kurangi makan dan minum.

Menurut Dr. Muhammad Najdat bahwa Syekh Ibnu Atha'illah menjelaskan kepada kita bagaimana caranya menjernihkan hati.

Pertama, dzikir kepada Allah akan menyucikan hati dari kesesatan dan ketergantungan pada selain Dia.  Hati yang  mudah berdzikir adalah hati yang  mengenal keimanan, mengetahui nikmatnya beribadah, merasakan manisnya ketaatan dan bertakwa kepada Allah. Hati yang selalu mengingat Allah akan bergetar ketika nama-Nya disebut, dan hati menjadi lebih lembut dan bersih dari kotoran.

Allah SWT Berfirman dalam (QS Az-Zumar (39) ayat 23)

"Allah telah menurunkan perkataan yang paling baik (yaitu) Al Qur’an yang serupa (mutu ayat-ayatnya) lagi berulang-ulang gemetar karenanya kulit orang-orang yang takut kepada Tuhannya, kemudian menjadi tenang kulit dan hati mereka di waktu mengingat Allah. Itulah petunjuk Allah, dengan kitab itu Dia menunjuki siapa yang dikehendaki-Nya. Dan barangsiapa yang disesatkan Allah, maka tidak ada seorangpun pemberi petunjuk baginya."

Seseorang yang berdzikir mengingat Allah secara lisan tidak disebut dzikir jika hatinya tidak terlibat dalam dzikir. Hati harus menjadi sumber dzikir bagi mulut dan anggota tubuh lainnya.

Kedua, Banyak diam. Tergelincirnya lisan karena terlalu banyak bicara dapat merugikan diri sendiri dan orang lain. Diam adalah emas. Di dalamnya terkandung hikmah yang sangat mendalam. Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan Hari Akhir, maka ia hendaklah mengucapkan hal yang baik atau diam".

Imam Syafii r.a. berkata:
Mereka bertanya: “Mengapa kamu diam ketika ada yang menghina kamu?

Lalu saya mengatakan kepadanya:
"Menjawab adalah kunci keburukan. Sedangkan berdiam dihadapan orang bodoh itu mulia. Itu juga merupakan upaya menjaga kehormatan. Singa tidak takut meski  diam. Sedangkan anjing diabaikan, meski terus menggonggong".

Ketiga, memperbanyak berkhalwat. Dalam kesendirian kita merenung dan bersentuhan dengan realitas yang lebih tinggi dan menjernihkan hati kita dari kotoran dunia. Merasa lemah, tak berdaya dan  merasa hanya Allah satu-satunya tempat bergantung. Hatinya hanya diisi dengan tasbih, takbir, tahlil dan sholawat Nabi.

Keempat, mengurangi asupan makanan dan minuman atau  memperbanyak puasa sunnah. Dengan cara ini, kita mematahkan hawa nafsu dan melunakkan hati yang keras. Dengan mengurangi asupan makanan dan minuman, sebenarnya kita belajar mengendalikan hawa nafsu, mengendalikan emosi, belajar qanaah dan zuhud.

Imam Al-Ghazali rahimahullah menjelaskan bahwa rasa lapar akan menjernihkan hati, membangkitkan tekad dan mempertajam mata hati. Sebaliknya rasa kenyang dapat menumpulkan hati, membutakan hati, dan mengganggu pikiran.

Menurutnya, rasa lapar juga dapat melembutkan hati dan menjernihkan hati, karena hanya dengan hati seseorang dapat mencapai ketaatan, merasakan manfaat dzikir dan nikmatnya bermunajat kepada Allah SWT.

Sumber: Kutipan Kitab Taj Al-'Arus karya Syekh Ibnu Atha'illah, syarah Dr. Mohammed Najdat 
Ditulis Oleh: Adi Mahardika S.I.Kom

Follow Us:   Facebook  Twitter  Instagram   


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ketika Tubuh Menjadi Jubah, dan Jiwa Mengetuk Pintu Dalam Diri

Gambar
" Ketahuilah bahwa tubuh hanyalah pakaian. Carilah pemakainya bukan jubahnya." [ Jalaluddin Rumi] Ada saat-saat tertentu ketika kita memandang hidup hanya dari apa yang terlihat di cermin: wajah yang berubah, tubuh yang menua, dan pakaian yang selalu kita rapikan agar tampak pantas di hadapan dunia. Namun para sufi, termasuk Rumi, mengingatkan bahwa yang kita rawat dengan penuh kecemasan itu hanyalah “jubah”—lapisan luar yang kelak ditinggalkan seperti pakaian lama. Di balik jubah itu ada sesuatu yang jauh lebih halus, lebih sunyi, dan lebih abadi: pemakainya, yakni ruh manusia. “Kemudian Dia menyempurnakannya dan meniupkan ke dalamnya ruh-(ciptaan)-Nya.” (QS. As-Sajdah: 9) Ayat ini menegaskan bahwa tubuh memang hanya wadah, sementara yang memberi nilai pada manusia adalah ruh yang berasal dari perintah Allah SWT. Rumi menggunakan perumpamaan tubuh sebagai pakaian bukan untuk merendahkan kehidupan fisik, tetapi untuk menggeser pusat perhatian kita. Manusia moder...
Baca selengkapnya

Ilmu Yang Bermanfaat X Ilmu Yang Tidak Bermanfaat

Gambar
Fenomena yang terjadi di akhirzaman ini banyak orang atau kelompok yang merasa paling berilmu, banyak orang atau kelompok yang mengaku dan merasa paling benar, banyak orang atau kelompok yang mengaku paling selamat, dan sudah merasa ilmunya bermanfaat, akhirnya merasa paling benar dan yang lain salah. Di Akhirzaman ini, tidak hanya orang awam yang terjerumus dalam fitnah tapi orang-orang yang merasa "Sipaling" inilah yang sejatinya ikut dalam fitnah dan terjebak dalam lumpur kotor didalam qolbnya, padahal ilmu Allah itu sangatlah luas. Jika kita melihat setiap doa yang dipanjatkan oleh Nabi SAW tentang ilmu, sebagian besar doa adalah permohonan agar ilmu dapat memberikan manfaat. Diantaranya adalah doa Nabi Ini “ Allahumma inni asaluka ‘ilman nafi’a, warizqan thoyyiba, wa’amalan mutaqabbala ”; “Ya Allah sesungguhnya aku memohonan kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang baik dan amal baik yang diterima”. Oleh karena itu, sangat penting bahwa kita memiliki ilmu,...
Baca selengkapnya

Hindari Kefakiran Dan Keputusasaan

Gambar
Setiap orang selalu diuji oleh Allah SWT dalam berbagai permasalahan, salah satunya kemiskinan dan kefakiran. Namun tidak ada seorang pun yang bisa menghindari kehidupan ini jika mereka memang  ditakdirkan untuk  hidup dalam kefakiran. Namun, ada beberapa cara dan upaya yang bisa kita lakukan agar tidak mudah putus asa saat kita hidup dalam fakir atau kemiskinan. Syekh Abdul Qadir Al Jilani, yang juga dikenal sebagai "Raja Para wali'' (Sulthanul Auliya), memberi kita nasehat dan bimbingan dalam menghadapi pahitnya hidup ini. Nasihat berharga Syekh Abdul Qadir Al Jilani membantu kita dan menjembatani hidup kita menuju stabilitas dalam menghadapi kesulitan. Syekh Abdul Qadir Jailani mengutarakan sederet tindakan yang harus dilakukan ketika menghadapi kefakiran. Orang fakir yang mengeluh dan meratapi nasibnya dinilai sebagai perbuatan sia-sia yang tidak membawa manfaat. Dari sudut pandang ini, Syekh Abdul Qadir berpendapat bahwa orang fakir bisa menikmati kefakira...
Baca selengkapnya